Une invitation à laisser ton corps respirer et se délier lentement, en toute liberté.
Cette capsule ne suit pas un chemin pédagogique strict, mais propose un voyage intuitif vers la libération corporelle.

Deux univers se mêlent ici pour t’emmener dans une expérience sensorielle unique :

• L’eau et les ondulations, symbolisées par un rideau de pluie, invitent à explorer les courbes naturelles et la fluidité du corps, comme une caresse humide qui libère la cage thoracique.
   

• Les lasers et la fumée, autour du travail des bras, dessinent des trajets intimes et précis, révélant la finesse et la sensualité de chaque mouvement.
  
  Il ne s’agit pas d’exécuter parfaitement, mais de s’approprier ces gestes, de laisser le corps s’exprimer à sa manière, en respectant son rythme.
  
  Cette capsule est une ode à la douceur, à la connexion intime avec soi, et à l’éveil des sens.